月经期间脸上长痘痘怎么调理?南京华肤皮肤病医院专家

　　月经期间脸上长痘痘怎么调理?青春痘也叫做痤疮，是在青春期时多发的一种常见皮肤病，给许多爱美的人都造成了困扰，让患者产生自卑心理，患者不敢与别人交谈。自信与自尊受到打击。月经期间脸上长痘痘怎么调理？我们听听南京华肤皮肤病医院专家的观点：

　　月经期间脸上长痘痘怎么调理?需要从三方面做起：

　　1、饮食：很多人长青春痘是由于吃了太多辛辣刺激性的食品，所以预防青春痘一定要少吃含脂肪多的食品及糖类，少吃刺激性食品，如辣椒、葱、蒜等。可乐、茶、水生贝壳类也要少吃。

　　2、环境：我们要学会劳逸结合，精神不能总是处在高度紧张的状态。月经期间脸上长痘痘怎么调理?我们听听南京华肤皮肤病研究所专家的观点：工作时，要尽可能避开接触油脂、粉尘、烟雾和其他刺激物。保持乐观的精神状态，保证天天8小时的睡眠，放松面部肌肉和给予皮肤自我修复的时间。南京华肤皮肤病医院治疗青春痘的专家

　　3、清洁：大家要根据自己的皮肤特性选择护肤品，常用温热水洗患处和面部油腻多的部位。月经期间脸上长痘痘怎么调理?我们听听南京华肤皮肤病研究所专家的观点：洗脸次数既不能太勤也不能太少，根据面部出油脂的多少，一日洗2～3次。假如脓疱多、大或有囊肿损害，洗脸时不可太使劲以免弄破。

　　月经期间脸上长痘痘怎么调理?南京华肤皮肤病医院专家最后提示：要养成良好的生活和饮食习惯，有了痘痘，要及时去医院治疗。我院已开通【网络预约挂号】绿色通道，就诊前请提前预约挂号，无需排队优先就诊。如果还有什么关于痘痘的问题都可以点击在线咨询，我们专家会一一回答你的问题。